健康＆美容　　★大阪福島区／エステ／フェイシャル／痩身/ハーブピーリング

昨日、クリスティーナ社のお化粧品の勉強会でした

イスラエルでのエビデンス

一流ブランドの美容メーカーのクリスティー社

現在、クリスティーナ社のハーブピーリングは「13種類」
↓
その内、日本に入ってきているのは「 6種類」
当サロンが取り扱いしてるのは「5種類」

お肌のケアすることも大切ですが

身体が健康であるからこそお手入れする事で綺麗にもなります

●健康と美容を左右するのは毎日の食べ物
●食べ物&食べ方
●若返りの野菜を食べよう
●野菜の栄養がムダなく摂れる切り方
●健康常識
●空腹力が健康つくる 

読んでみると「常識だと思ってたことが・・・・」

知ってていい知識だと思う本です

お肌のお手入れの大切さと身体への食育の大切さを学んだ1日です